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西兰花西兰花是一种营养丰富的十字花科蔬菜，其含有丰富的维生素C、维生素K和纤维素。每100克西兰花的热量仅有34卡路里，适合减肥期间食用。减肥效果促进新陈代谢：西兰花富含维

瓜类瓜类植物属于葫芦科，因其果实大多为多汁、味鲜美而受到人们的喜爱。以下是几种常见的瓜类西瓜特点：西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，果肉水分丰富，口感清甜。营养价值：

对人体有益的蔬菜深绿色叶蔬菜深绿色叶蔬菜如菠菜、甘蓝和羽衣甘蓝等，富含维生素A、C、K和钙、铁等矿物质。它们含有大量的抗氧化物质，能够帮助抵御自由基的损害，降低慢性疾

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什么是变态根？变态根是指植物在特殊环境或生长条件下，根系发生了异常变化，形成了特殊的结构。通常情况下，根系主要用于吸收水分和养分，而变态根则演变成了储存养分的器官